اول اطيافي ... مــــــــــراقــــبـ ...
الجـنـس... : المشـــاااركاات : 1154 العمر : 40 تاريخ التسجيل : 15/11/2008
| موضوع: نصائح مهمه - للصحة الأربعاء نوفمبر 19, 2008 4:38 pm | |
| Health - Important Tips
Answer the phone by LEFT ear استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال
Do not drink coffee TWICE a day لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم
Do not take pills with COOL water لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة
Do not have HUGE meals after 5pm لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا
Reduce the amount of TEA you consume
قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا
Reduce the amount of OILY food you consume قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة
Drink more WATER in the morning, less at night أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل
Keep your distance from hand phone CHARGERS ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
Do not use headphones/earphone for LONG period of time لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك
When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة
| |
|
☺ ЯǾǿǾǿŅў ☻ المديرهـ المصونهـ
الجـنـس... : المشـــاااركاات : 6521 الاوسمـهـ : : 0 رقم العضويه : 1 تاريخ التسجيل : 15/10/2008
بطاقة الشخصية حقــــل الـــــدلاخــهـ : 1
| موضوع: رد: نصائح مهمه - للصحة الخميس نوفمبر 20, 2008 12:37 am | |
| ربـــــــــــــــــي يعطيكـ الف عافيهـ
نصائح رااائعهـ
بيس | |
|
TaZz نــائب المديرهـ المصونهـ ^_^
الجـنـس... : المشـــاااركاات : 504 العمر : 35 رقم العضويه : 5 تاريخ التسجيل : 06/11/2008
| موضوع: رد: نصائح مهمه - للصحة الخميس نوفمبر 20, 2008 6:25 am | |
| - .. مسطولهـ .. كتب:
- ربـــــــــــــــــي يعطيكـ الف عافيهـ
نصائح رااائعهـ
بيس نفس كلامك مسطوله والله مره يسلموووو | |
|
Danger عضو مميز
الجـنـس... : المشـــاااركاات : 547 تاريخ التسجيل : 30/11/2008
| موضوع: رد: نصائح مهمه - للصحة الثلاثاء ديسمبر 02, 2008 7:40 am | |
| ي سلمووووو | |
|